堅持復診，健康生活

減少復發(fā)機會

對早期癌癥要采取根治手術，合理的放化療、有計劃的中西醫(yī)綜合治療，可以防止復發(fā)。但對中晚期癌癥，在進行正規(guī)治療之后，定期復診是終身性的，距離治療結束的時間越近，復診間隔的時間應該越短。

一般來說，癌癥經(jīng)治療臨床癥狀消失以后，患者還要堅持在專業(yè)醫(yī)生指導下進行規(guī)范的持續(xù)治療，并且保持良好的飲食、生活習慣。飲食均衡、不抽煙、少喝酒、常鍛煉，提高自身免疫力，保持樂觀的情緒，才能減少腫瘤復發(fā)的風險。

癌癥患者在臨床治愈后可適當參加體育鍛煉，如太極、舞蹈，要注意勞逸結合，動靜結合。掌握最佳運動負荷量，堅持有氧鍛煉，以促進患者全身功能的恢復，提高機體免疫能力，增強抗病能力，降低癌癥的復發(fā)風險。

可能誘發(fā)癌癥或者與癌癥發(fā)生發(fā)展相關聯(lián)的慢性病，會降低機體的免疫功能，影響患者局部或全身的防病能力，應給予積極治療。平時，患者多觀察原來的病灶部位及附近有無新生腫物、結節(jié)、破潰等，有無新的疼痛感覺。此外，還要注意全身變化，有無逐漸加重的乏力、食欲不振、體重減輕、貧血等表現(xiàn)。一旦出現(xiàn)上述情況，應及時去醫(yī)院進行一次全面檢查。

癌癥患者，

心理疾病的重災區(qū)

癌癥患者發(fā)病后的心理變化，與軀體的病理生理改變互為因果。80%的患者不是死于治療期，而是死于康復期。對癌癥患者除關注他們的生理康復外，還應積極關注他們所面臨的社會心理問題，減少他們的心理壓力和負擔。

有相關資料表明，癌癥患者中約有66%患抑郁癥，10%患精神衰弱癥，8%患強迫癥，精神方面的因素會導致1/4的癌癥患者治療后轉移復發(fā)。因此，在實施診治時，必須兼顧患者方方面面的特點，包括因心態(tài)問題、文化修養(yǎng)、人文背景、職業(yè)、社會角色不同造成的差異，以利于患者康復為目的，再加以指點、關懷、疏導。規(guī)律的生活可使機體處于正常的工作狀態(tài)，避免過度緊張和疲勞。

心理因素在癌癥的發(fā)生、發(fā)展和轉移中具有十分重要的作用。在接受手術、放療、化療等常規(guī)治療后，患者大多存有怕復發(fā)轉移的心理隱患，有的甚至不久就發(fā)現(xiàn)復發(fā)轉移。如果不能克服心理障礙，免疫系統(tǒng)就會加快受損，這對康復是十分不利的。那些有心理矛盾和不安全感，慣于壓抑自己憤怒與不滿情緒以及受悲觀失望情緒折磨的人容易患癌癥，其癌癥發(fā)生率是正常人的3倍。與之相反，安定的社會環(huán)境、和睦的家庭生活、必要的社會福利保證、堅定的生活信仰等都有利于癌癥治療后的康復。

心理康復治療措施的實踐需要癌癥患者及其親屬與醫(yī)務人員之間的相互理解、配合，這樣才能取得滿意效果。