產(chǎn)后也要正確避孕！中國每年有統(tǒng)計的接受人工流產(chǎn)手術(shù)人次多達1300萬例，重復(fù)流產(chǎn)率高達55.9%，并呈現(xiàn)低齡化的趨勢。其中3次以上頻繁流產(chǎn)比例為13.5%，45%重復(fù)流產(chǎn)的時間間隔為0.5~1.5年。半年內(nèi)重復(fù)流產(chǎn)、多次人工流產(chǎn)和20歲以下人工流產(chǎn)已經(jīng)占據(jù)了高危流產(chǎn)的前3位。重復(fù)流產(chǎn)、高危流產(chǎn)給婦女造成健康的損害難以估量。

人工流產(chǎn)次數(shù)越多，流產(chǎn)并發(fā)癥和后遺癥發(fā)生率越高。研究數(shù)據(jù)顯示對于重復(fù)流產(chǎn)大于三次的女性，并發(fā)癥發(fā)生率將高于34.62%。重復(fù)流產(chǎn)還會帶來生育能力受損的遠期危害，研究表明在繼發(fā)性不孕不育女性中有88.2%的人做過流產(chǎn)手術(shù)，經(jīng)歷過重復(fù)流產(chǎn)的女性在正常生育時發(fā)生流產(chǎn)的幾率是無流產(chǎn)史者的2.5倍，早產(chǎn)率是1次人流者的5.44倍。

高危流產(chǎn)、重復(fù)流產(chǎn)嚴重威脅著女性的健康，陰道分娩后3個月或剖宮產(chǎn)術(shù)后6個月，產(chǎn)后哺乳期均也屬于高危流產(chǎn)的范疇。伴隨著二胎政策的放開，剖宮產(chǎn)后、哺乳期流產(chǎn)患者數(shù)量逐年遞增，產(chǎn)后立即落實科學(xué)高效的避孕方式，刻不容緩！

年輕的媽媽們剛剛經(jīng)歷分娩的興奮與激動，馬上又要面臨哺育寶寶的重擔(dān)與責(zé)任，但是很多媽媽因為產(chǎn)后不及時避孕，誤以為哺乳期不可能懷孕而放松警惕。誰知卻意外“中招”。不得不一邊哺乳，一邊懷著孕準備人流，那么產(chǎn)后媽媽該如何讓正確避孕呢？

1、產(chǎn)后什么時候開始避孕？

從第一次性生活就要開始避孕。有些新媽媽在產(chǎn)后卵巢功能恢復(fù)得很快，即使月經(jīng)還沒有復(fù)潮，也會有排卵。所以，即使你尚在哺乳，而且也沒有來月經(jīng)，也依然要采取可靠的避孕措施，最好從產(chǎn)后第一次性生活就開始避孕。

2、剖宮產(chǎn)的新媽媽更要注意避孕嗎？

由于剖宮產(chǎn)會留下疤痕，疤痕周圍的肌肉很薄，缺乏收縮性。如果剖宮產(chǎn)后沒有做好避孕，導(dǎo)致再次懷孕，胚囊在疤痕處著床就非常危險。此外，由于剖宮產(chǎn)媽媽的子宮有切口，進行人工流產(chǎn)會有一定難度，做不好的話有可能造成子宮穿孔等不良后果。所以剖宮產(chǎn)的媽媽更要注意做好產(chǎn)后避孕。

3、這么多避孕方法怎么選？

宜選用安全性較高、穩(wěn)定而又可逆的避孕方法。比如宮內(nèi)節(jié)育器（IUD）、宮內(nèi)避孕系統(tǒng)（IUS）、短效避孕藥、皮下埋植劑等。

4、哺乳期閉經(jīng)能避孕嗎？

哺乳期閉經(jīng)避孕法是有條件的：必須是在產(chǎn)后6個月內(nèi)；全程、專一母乳喂養(yǎng)，按需哺乳，未添加任何輔食；并且產(chǎn)婦月經(jīng)未復(fù)潮，處于閉經(jīng)狀態(tài)。

以上三項條件同時滿足時，女性哺乳期避孕有效率為98%，否則你可要小心哦，避孕有效率會降低的，必須及時采用其他有效避孕措施。

5、正在哺乳的媽媽怎么避孕呢？

可選擇避孕套和宮內(nèi)節(jié)育器。哺乳期首選避孕套避孕。避孕套對女性哺乳無影響，還可降低產(chǎn)后子宮內(nèi)膜炎和性傳播疾病的發(fā)生率。上環(huán)具有不影響哺乳、長效可逆、簡單方便、避孕效果可靠的優(yōu)點——宮內(nèi)節(jié)育器其避孕有效率可高達99.4%。不宜選用口服短效避孕藥避孕，因為避孕藥中含有雌、孕激素類衍生物等，這些物質(zhì)進入母體后，一方面會抑制泌乳素的生成，使乳汁的分泌減少；另一方面，避孕藥物中的有效成分會隨著乳汁進入嬰兒體內(nèi)，對嬰兒的生長發(fā)育不利。

6、產(chǎn)后什么時候適合上環(huán)呢？

順產(chǎn)——產(chǎn)后42日惡露已盡時；

剖宮產(chǎn)——術(shù)后六周；

產(chǎn)后已經(jīng)來月經(jīng)——月經(jīng)干凈3~7日無性生活時，在醫(yī)生的指導(dǎo)下行上環(huán)術(shù)。無論何種分娩方式，無論是否哺乳，無論何種類型的宮內(nèi)避孕方法，均可在分娩六周后放置。