好熱呀！
許多人以為冬季才是呼吸系統(tǒng)疾病高發(fā)期，實(shí)際上夏天因多種因素影響，患病人數(shù)同樣不少。因此，夏季也需警惕呼吸系統(tǒng)疾病趁“夏”而入。
那么，炎炎夏日，該如何預(yù)防呼吸道疾病呢？
為此，我們特邀海南省腫瘤醫(yī)院副院長、海南成美醫(yī)院呼吸疾病診療中心主任董文教授，為大家分享夏季呼吸道疾病防治的相關(guān)知識。
夏季呼吸疾病高發(fā)原因有哪些？
董文教授介紹，夏季常見的呼吸系統(tǒng)疾病有兩種。一種是急性起病的，主要包括上呼吸道感染、肺炎、支氣管炎等，另一種是在原有的慢性疾病基礎(chǔ)上的急性加重或發(fā)作，比如支氣管哮喘、慢性支氣管炎等疾病。
董文教授表示，夏季呼吸疾病高發(fā)的成因錯(cuò)綜復(fù)雜。從氣候?qū)用鎭砜?/span>，夏季氣溫高且濕度大，人體極易受到夏熱邪氣的侵襲。持續(xù)的高溫不僅會損害人體的免疫力與抵抗力，使得免疫系統(tǒng)“防線”松動，增加急性呼吸道感染的幾率，還會讓原本就患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病的患者雪上加霜，病情加重。
同時(shí)，夏季飲食方面，人們往往鐘情于生冷食物，一冷一熱的強(qiáng)烈刺激，如同在脆弱的呼吸道上“橫踹一腳”，極易誘發(fā)各類呼吸道疾病。
董文教授提醒，空調(diào)在夏日雖是“消暑利器”，但背后的隱患也不容忽視。室內(nèi)外溫差懸殊、空氣干燥，加之空調(diào)內(nèi)部塵螨滋生，這些因素共同作用，成為了感冒、哮喘等疾病的“溫床”。
此外，夏季花粉彌漫在空氣中，對于哮喘患者而言，每一次呼吸都可能成為過敏發(fā)作的“導(dǎo)火索”。
夏季呼吸道疾病如何預(yù)防？
董文教授強(qiáng)調(diào)，預(yù)防夏季呼吸道疾病，在日常生活中要注意多個(gè)方面。
其中，正確使用空調(diào)是關(guān)鍵一環(huán)。溫度不宜設(shè)得過低，同時(shí)要定時(shí)通風(fēng)換氣，并定期對空調(diào)風(fēng)口、濾網(wǎng)以及空調(diào)風(fēng)管進(jìn)行清洗消毒。
個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)也不容忽視。應(yīng)科學(xué)佩戴口罩，打噴嚏時(shí)注意捂住口鼻，盡量減少在密閉擁擠場所的停留時(shí)間，要勤洗手。
此外，加強(qiáng)鍛煉，多去戶外呼吸新鮮空氣，保持生活規(guī)律，保證充足睡眠，也有助于增強(qiáng)身體抵御疾病的能力。
必要時(shí)，可以積極接種流感、流腦等可預(yù)防呼吸道傳染病的疫苗。
董文教授提醒，若出現(xiàn)不適癥狀，務(wù)必提高警惕，及時(shí)前往醫(yī)院就診，切不可拖延，以免延誤病情，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
呼吸疾病診療中心
海南成美醫(yī)院呼吸疾病診療中心，聚焦呼吸系統(tǒng)慢性病全程診療服務(wù)，為患者實(shí)行全病程精細(xì)化管理。該中心在呼吸內(nèi)鏡介入治療、睡眠呼吸障礙治療等關(guān)鍵領(lǐng)域持續(xù)發(fā)力，以精湛醫(yī)術(shù)與專業(yè)精神，全方位守護(hù)患者的呼吸健康。
專家介紹
董 文
副院長、呼吸內(nèi)科 肺部腫瘤內(nèi)鏡診療科主任
主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士
海南省其他類高層次人才
碩士研究生導(dǎo)師
醫(yī)療專長
擅長肺癌的靶向及免疫治療、呼吸內(nèi)鏡介入治療。
文稿 | 黃 妃