流感為何會致命？
海南省腫瘤醫(yī)院急診科副主任姜韶華介紹，流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，沒有并發(fā)癥的情況下，通常是自限性的，大多數(shù)情況下流感會自行好轉(zhuǎn)。
但是，有些患者可能會出現(xiàn)肺炎、支氣管炎、心肌炎等并發(fā)癥，其中老年人（≥65歲）、兒童（<5歲）、孕婦、肥胖者（BMI＞30）和免疫功能低下者等是發(fā)生重癥流感的高危人群，需要格外警惕。
如何分辨流感與感冒?
流感癥狀重、起病急，往往是38.5℃以上的發(fā)熱，并且除了咳嗽、咽痛，還會有明顯的全身癥狀，如頭痛、肌肉酸痛、特別乏力。
普通感冒一般是低熱或者中等程度發(fā)熱，癥狀比流感輕，主要是鼻塞、流涕、打噴嚏。
流感是病毒感染，需要對癥治療和抗病毒治療。在48小時之內(nèi)服用特異抗病毒藥，可以起到很好的治療效果。
目前常用的流感抗病毒藥物包括磷酸奧司他韋和瑪巴洛沙韋。
每年接種流感疫苗以及保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣仍然是預(yù)防流感的最佳手段。
專家提醒：流感期間，這些事千萬不能做，以避免加重病情或促進(jìn)病毒的傳播。
避免泡澡：流感期間，身體已經(jīng)處于虛弱狀態(tài)，泡澡尤其是熱水澡可能會加劇體溫調(diào)節(jié)的紊亂，導(dǎo)致病情惡化。此外，泡澡時的高溫會使身體毛孔張開，容易受到風(fēng)寒的再次侵襲。
避免劇烈運(yùn)動：雖然適當(dāng)?shù)男菹謴?fù)很重要，但是流感期間應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動。劇烈運(yùn)動會增加身體的代謝負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致身體疲勞加劇，影響免疫系統(tǒng)的功能，不利于病毒的抵抗和身體的恢復(fù)。
不要隨意停藥：流感治療需要一個完整的療程，即使癥狀有所緩解也不應(yīng)自行停藥。隨意停藥可能導(dǎo)致病毒未能完全清除，增加復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。
不要盲目使用抗生素：抗生素對流感病毒無效，濫用抗生素可能導(dǎo)致耐藥性的發(fā)展，并且在不對癥的情況下可能帶來不良反應(yīng)。
注意休息和飲食：流感期間應(yīng)保證充足的休息，避免過度勞累。飲食上應(yīng)選擇易于消化且營養(yǎng)豐富的食物，避免辛辣、油膩的食物，多喝水，保持充足的水分。
溫馨提示：避免以上措施可以幫助流感患者更好地恢復(fù)健康，避免病情惡化。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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編輯 | 黃 妃